抜け毛が収まらないような状態になっています
癖毛なのでスタイリングも決まらず、アイロンなどを多用し髪をまとめていますが、頭皮が老化しているのも原因なのか、抜け毛が収まらないような状態になっています。特に、気になるのが冬場に抜け毛が増えてしまうことです。
頭皮の乾燥も影響しているのかもしれませんが、頭皮ケアなどもなるべくやるようには心がけています。ネットを見てみると、頭皮ケアのやり方なども事細かに掲載されていました。抜け毛を防ぐためのマッサージというのは、髪を洗う時に入念に頭皮を洗うことだと思っていましたが、これはどうやら間違いなのを知りました。
頭皮のさっぱり感を得たいが為に、シャンプーブラシを使ったり、あるいは指の腹を使い強く擦ってしまう事も多いですが、これは間違ったやり方だという事なのです。たとえ爪を使わなくても、頭皮にとっては刺激になってしまい、それが理由で抜け毛が増える事もあるそうです。
頭皮というのは顔以上に皮膚が薄いので、熱いお湯をかけたりマッサージも力強く行ってしまうと、それだけで傷ついてしまい、抜け毛の原因になるという事です。むしろ、頭皮の乾いた状態で、ツボを刺激し、擦らずにマッサージした方が効果的なのです。この方法を実地するようになってからは、抜け毛も少し減る効果はありました。
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