毎日に楽しさをちょい足しできる情報ブログ

夏の暑い日差しって嫌ですよね。

外出時には日焼け止めをしっかり塗って、腕を出さないように長袖のシャツかアームカバーをつけ、更にはサングラスにツバの大きな帽子に・・・なんて夏になると外出の度に毎回大変な思いをしていませんか？

 

当記事では、雑誌やメディアで紹介された日焼け対策グッズの他にもまだあまり知られていない、一部の人たちだけがこっそり使って楽をしているナイスな日焼けケア用品までを紹介していきます。

 

 

こんな人は時におすすめ

今すぐ日焼け対策をしたい！

毎日の日焼けケアをもう少し楽にしたい！

もっといい日焼け対策グッズがほしい！

日焼けしたいがシミが嫌だ！

日焼けしてしまった！何かいい日焼けケア用品はない？

日焼けしたいがシミが嫌だ！

 

 

 

日焼けの仕方も日焼け止めの方法も人それぞれ・・・

天気のいい日に浜辺やプールサイドでのんびり日光浴・・・

映画などでよく見かける楽しそうな光景ですよね。

でも、日焼け止めなどの日焼け対策をせずにそんなことをしてしまったら・・・

 

 

白かった肌が真っ赤になってヒリヒリと痛くて痒くてどうにもなりませんよね。

日焼けの原因と聞けば「紫外線」と答える人がほとんどだと思いますが、なぜ紫外線が原因で肌が焼けて、繰り返すと小麦色の肌になるのでしょうか？

 

その辺のことをよく知っておくと日頃の日焼け対策や、焼けてしまった後のケアなどの方法もわかってくると思います。ここで紹介している日焼け対策グッズや日焼けケアグッズは使えば効果のあるものばかりですが、知識という一番効果のある武器を身につけてみるのもいいと思いますよ＾＾

 

 

 

日焼けの原因とその対策について

日焼けの原因の一つに紫外線が挙げられますが、その紫外線が原因でなぜ日焼けは起こるのでしょうか？

紫外線が皮膚にあたることで、一番下の基底層にあるメラノサイト（メラニン細胞）という細胞が活性化し、メラニン（メラニン色素）を作り出します。

 

そのメラニン色素ができることで日焼けが起こるのですが、多くの女性が持っているシミやソバカスの原因にもなるのです。

 

長時間強い紫外線を浴びれば浴びるほどにメラノサイトが活性化するので、メラニン色素をひたすら作り続けることになります。

 

それが元に戻らず肌に残ってしまうと「シミ」の原因になってしまいます。別に残ってくれなくてもいいんですけどねぇ。。。と思ったところで残ってしまいますので、予定外に日焼けしてしまった場合はしっかりとアフターケアを行うようにしましょう。

出典：givegive.net

 

 

シミの予防にはしっかりと日焼け止めクリームを塗ろう！

日焼け止めクリームは何も日焼けしないようにするためのものだけではありません。

 

シミを作らないようにするためには日焼けをしないことが大事ですが、いくらいい日焼け止めクリームを使っていても使い方を間違えていてはあまり意味がありません。

 

外出の際は必ずたっぷり塗るようにし、2～3時間ごとに塗りなおすようにすることが、日焼け止めクリームの効果を最大限に発揮できるんです。

 

朝の外出前にはしっかり塗って、夕方に帰ってくるまでは上塗りしない・・・そうなると日焼け止めクリームの効果がないのと同じで、午後からは紫外線をたっぷり吸収して日焼けしてしまいますよね。

 

日焼け止めクリームをたっぷり塗ると肌が白っぽくなってしまうのを気にして、少量のクリームを伸ばして薄く塗る人が多いと思いますが、1時間おきくらいの塗り直しをしないとあまり効果がなく、結局は日に焼けてしまいます。

 

建物の中にいても紫外線は入ってきますので、何もしていなければ日焼けしてしまいますよね。

 

 

 

日焼けケアはどれがおすすめ？

焼けないように外出前にはクリームをしっかり塗って、つば広帽子やアームカバーを着けたりと気を付けていたのに・・・

気が付けば真っ赤に焼けてしまっていた！

 

こんな経験はあなたもありますよね？

 

メラニン色素が残ってしまったらシミになる！どうしよう～

そう悩む方も少なくないと思いますが、いま話題になっている日焼けケアグッズを紹介します。

 

飲むだけカンタンな“旬”なサプリでしっかり日焼け予防↓

 

もしも焼けてしまったら・・・慌てずたっぷり塗りましょう↓

 

どうしても日焼けがしたい！そんな方にはセルフタンニングで無害な日焼けを